Yoga-Intensivtag
VHS Reinickendorf · In-person course · Kurs · Kursnr. Re3822-H
- Dates
- ab 11.10.2026, So, 11:00–15:00 Uhr, 5 Termine
- Fee
- 20,75 € (ermäßigt 13,13 €)
- Location
- Hallen am Borsigturm, Am Borsigturm 6, 13507 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
An diesem Tag können Sie Yoga in gelassener Art und Weise kennenlernen. Egal ob Sie beweglich sind oder Probleme mit Ihrem Körper haben. Sie lernen physische Haltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungs- und Konzentrationstechniken - mit größtmöglicher Sorgfalt und Korrektur. Sie können ein umfassendes Verständnis der unterschiedlichen Aspekte des Yoga erlangen und die Harmonie von Körper, Geist und Seele erfahren. Kursinhalte. Spezielle Kursinhalte sind: Hatha-Yoga-Praxis - Yoga-Philosophie - Tiefenentspannung - Konzentrations-/Meditationsübungen.
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