Yoga für Schwangere - Kundalini Yoga
Ab der 12. Schwangerschaftswoche empfohlen
VHS Pankow · In-person course · Kurs · Kursnr. Pa3600H
- Dates
- ab 09.09.2026, Mi, 11:45–13:15 Uhr, 10 Termine
- Fee
- 37,50 € (ermäßigt 20,50 €)
- Location
- Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, Prenzlauer Allee 227, 10405 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Schwangerenyoga hilft Ihnen, Ihren Körper besser wahrzunehmen und den Kontakt zu Ihrem Kind zu intensivieren. Mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen bereiten Sie sich gezielt auf die Geburt vor. Tiefenentspannung und Meditation geben Ihnen die Möglichkeit, Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. Das Vertrauen in Ihren Körper und in Ihre Atmung wird gestärkt.
Die Teilnahme wird ab der 12. Schwangerschaftswoche empfohlen.
All dates
- 09.09.2026, 11:45–13:15
- 16.09.2026, 11:45–13:15
- 23.09.2026, 11:45–13:15
- 30.09.2026, 11:45–13:15
- 07.10.2026, 11:45–13:15
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.