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Yin Yoga

VHS Pankow · In-person course · Kurs · Kursnr. Pa3587H

Dates
ab 18.09.2026, Fr, 17:30–19:00 Uhr, 20 Termine
Fee
75,00 € (ermäßigt 41,00 €)
Location
Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 13088 Berlin
Status
bookable as of the latest catalogue data

Course description

Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Die Übungen werden für mehrere Minuten gehalten und durch liegendes Entspannungstraining ergänzt. Dadurch können Muskelgruppen gedehnt und Stressoren besser abgebaut werden. Der Unterricht wird durch spezielle Übungen aus dem Faszientraining ergänzt. Bitte bringen Sie eine leichte Decke mit.

All dates

  • 18.09.2026, 17:30–19:00
  • 25.09.2026, 17:30–19:00
  • 02.10.2026, 17:30–19:00
  • 09.10.2026, 17:30–19:00
  • 16.10.2026, 17:30–19:00
  • 06.11.2026, 17:30–19:00
  • 13.11.2026, 17:30–19:00
  • 20.11.2026, 17:30–19:00
  • 27.11.2026, 17:30–19:00
  • 04.12.2026, 17:30–19:00

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Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.