Yin Yoga
VHS Pankow · In-person course · Kurs · Kursnr. Pa3586H
- Dates
- ab 04.09.2026, Fr, 18:00–19:30 Uhr, 24 Termine
- Fee
- 90,00 € (ermäßigt 49,20 €)
- Location
- Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 13187 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Die Übungen werden für mehrere Minuten gehalten und durch liegendes Entspannungstraining ergänzt. Dadurch können Muskelgruppen gedehnt und Stressoren besser abgebaut werden. Der Unterricht wird durch spezielle Übungen aus dem Faszientraining ergänzt.
All dates
- 04.09.2026, 18:00–19:30
- 11.09.2026, 18:00–19:30
- 18.09.2026, 18:00–19:30
- 25.09.2026, 18:00–19:30
- 02.10.2026, 18:00–19:30
- 09.10.2026, 18:00–19:30
- 16.10.2026, 18:00–19:30
- 06.11.2026, 18:00–19:30
- 13.11.2026, 18:00–19:30
- 20.11.2026, 18:00–19:30
- 27.11.2026, 18:00–19:30
- 04.12.2026, 18:00–19:30
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.