Wirbelsäulenfitness
VHS Pankow · In-person course · Kurs · Kursnr. Pa3206H
- Dates
- ab 02.09.2026, Mi, 20:30–21:30 Uhr, 16 Termine
- Fee
- 60,00 € (ermäßigt 32,80 €)
- Location
- Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 13088 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für den Rücken mit Musik zur gezielten Muskelkräftigung sowie zum Herz-Kreislauf-Training an. Integriert sind Stretching- und Entspannungsübungen.
60minuten
All dates
- 02.09.2026, 20:30–21:30
- 09.09.2026, 20:30–21:30
- 16.09.2026, 20:30–21:30
- 23.09.2026, 20:30–21:30
- 30.09.2026, 20:30–21:30
- 07.10.2026, 20:30–21:30
- 14.10.2026, 20:30–21:30
- 04.11.2026, 20:30–21:30
- 11.11.2026, 20:30–21:30
- 18.11.2026, 20:30–21:30
- 25.11.2026, 20:30–21:30
- 02.12.2026, 20:30–21:30
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.