Sprechen ohne Angst und Lampenfieber
VHS Lichtenberg · In-person course · Kurs · Kursnr. Li1.06-021H
- Dates
- ab 24.10.2026, Sa/So, 09:00–17:00 Uhr, 20 Termine
- Fee
- 74,00 € (ermäßigt 42,00 €)
- Location
- VHS Lichtenberg, Paul-Junius-Str. 71, 10369 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Fällt es Ihnen schwer im Mittelpunkt zu stehen? Können Sie Aufmerksamkeit von Menschen schwer aushalten? Haben Sie Angst vor Vorträgen oder vermeiden bewusst Präsentationen? Haben Sie das Gefühl, dass die Angst vorm Sprechen Sie in Ihren sozialen Kontakten oder Ihrer beruflichen Entwicklung einschränkt?
Sie lernen verschiedene Atem- und Sprechtechniken sowie Argumentations- und Vortragstechniken kennen. In Einzel-, Paar-, und Gruppenübungen simulieren wir im geschützten Rahmen die für Sie problematischen Situationen. Die Übungen werden mit einer Kamera aufgenommen und jeweils unmittelbar ausgewertet und reflektiert. Die praktischen Übungen unterstützen Sie dabei, die Aufmerksamkeit anderer besser auszuhalten und sicherer zu werden.
Ihr Kursleiter, Andreas Arnstedt, arbeitet als Schauspieler, Regisseur und Produzent für Theater, Film und Fernsehen und unterrichtet an Film- und Schauspielschulen.
All dates
- 24.10.2026, 09:00–17:00
- 25.10.2026, 09:00–17:00
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.