Shiatsu für eine starkes Immunsystem

Ein starkes Immunsystem hilft, negative Einflüsse abzuwehren und länger gesund zu bleiben. Im Shiatsu stärken wir diese Fähigkeit, wir achten auf den eigenen Schutz und lassen los, was uns schadet. Wenn alle Meridiane unseres Energiesystems ausgeglichen sind und gut zusammenarbeiten, ist dies die beste Voraussetzung für ein gesundes Immunsystem. In diesem Workshot werden Sie sich mit Selbst-Shiatsu, Dao-Yin-Übungen und gegenseitigem Behandeln diesem Themenkreis widmen. Bringen Sie gern eigene Themen mit, damit wir sie integrieren können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie warme Socken, eine Decke oder ein Kissen, Schreibzeug und bequeme Kleidung mit. --- Petra Lohan arbeitet seit über zwanzig Jahren als Shiatsu-Praktikerin. Seit 2004 führt sie eine eigene Praxis und bildet sich kontinuierlich fort. Seit 2010 leitet sie Kurse und Workshops zu Themen wie Körperwahrnehmung, Entspannung und Selbstregulation. In ihrer Arbeit verbindet sie präzise Shiatsu-Techniken mit langjähriger Praxiserfahrung und einer klaren, gut vermittelbaren Herangehensweise. Ihr Fokus liegt darauf, Teilnehmende dabei zu unterstützen, Spannungen abzubauen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und alltagstaugliche Methoden der Selbstfürsorge zu entwickeln.