Selbstverteidigung für Frauen
VHS Pankow · In-person course · Kurs · Kursnr. Pa3680H
- Dates
- ab 10.10.2026, Sa/So, 10:00–15:45 Uhr, 14 Termine
- Fee
- 52,50 € (ermäßigt 28,70 €)
- Location
- Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 13187 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Es werden deeskalierende Techniken bei körperlichen Übergriffen geübt, korrigiert und optimiert, um richtig einschätzen zu können, welche Selbstverteidigungsmaßnahme in der jeweiligen Angriffssituation am geeignetsten ist. Außerdem lernen Sie, wie Sie sich mit Alltagsgegenständen verteidigen können.
Schlagwörter: Kampfkunst
All dates
- 10.10.2026, 10:00–15:45
- 11.10.2026, 10:00–15:45
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.