Rückentraining 60+
VHS Tempelhof-Schöneberg · In-person course · Kurs · Kursnr. TS302.581H
- Dates
- ab 14.09.2026, Mo, 16:15–17:15 Uhr, 12 Termine
- Fee
- 41,64 € (ermäßigt 22,32 €)
- Location
- Mariendorf, Mascha-Kaléko-Schule, Königstraße 32, 12105 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Kräftigungs-, Dehn-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen trainieren jene Muskeln, die für einen gesunden Rücken und das rückenschonende Verhalten im Beruf und im Alltag erforderlich sind. Jede Stunde endet mit einer kurzen Entspannung.
All dates
- 14.09.2026, 16:15–17:15
- 21.09.2026, 16:15–17:15
- 28.09.2026, 16:15–17:15
- 05.10.2026, 16:15–17:15
- 12.10.2026, 16:15–17:15
- 02.11.2026, 16:15–17:15
- 09.11.2026, 16:15–17:15
- 16.11.2026, 16:15–17:15
- 23.11.2026, 16:15–17:15
Register with VHS Tempelhof-Schöneberg
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.