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QiGong

VHS Lichtenberg · In-person course · Kurs · Kursnr. Li3.01-037H

Dates
ab 14.09.2026, Mo, 18:45–19:45 Uhr, 16 Termine
Fee
51,20 € (ermäßigt 25,60 €)
Location
Selbsthilfekontaktstelle, Ahrenshooper Str. 5, 13051 Berlin
Status
bookable as of the latest catalogue data

Course description

Diese alte chinesische Entspannungs- und Heilgymnastik ist hervorragend geeignet, Gesundheit zu erhalten und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Kursinhalt: Durch natürliche und langsam ausgeführte Bewegungen, Übungen in Ruhe und Selbstmassage sammeln wir neue Kräfte; Knochen, Muskeln, Sinnes- und innere Organe sowie das Gehirn erhalten frische Energie. Schlacken und Giftstoffe können allmählich ausgeschieden werden. Es wird eine Übungsreihe gelehrt zum häuslichen Üben. Geübt wird im Stehen, Sitzen und Liegen.

All dates

  • 14.09.2026, 18:45–19:45
  • 21.09.2026, 18:45–19:45
  • 28.09.2026, 18:45–19:45
  • 05.10.2026, 18:45–19:45
  • 12.10.2026, 18:45–19:45
  • 19.10.2026, 18:45–19:45
  • 26.10.2026, 18:45–19:45
  • 02.11.2026, 18:45–19:45
  • 09.11.2026, 18:45–19:45
  • 16.11.2026, 18:45–19:45
  • 23.11.2026, 18:45–19:45
  • 30.11.2026, 18:45–19:45

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Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.