Qi Gong, Selbstmassagen und Akupressur
VHS Tempelhof-Schöneberg · In-person course · Kurs · Kursnr. TS301.323H
- Dates
- ab 07.09.2026, Mo, 17:00–18:30 Uhr, 20 Termine
- Fee
- 67,40 € (ermäßigt 35,20 €)
- Location
- Schöneberg, Marie-Elisabeth-Lüders-Schule, Steinmetzstraße 79, 10783 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Ein Übungsprogramm für den Alltag und zur Erhaltung der Gesundheit, bestehend aus einfachen Übungen für Nacken, Schultern und die gesamte Wirbelsäule. Sie erlernen Techniken der Selbstmassage für Augen, Nase, Ohren und Mund. Akupressur als "Erste-Hilfe-Mittel" wird vorgestellt. Wichtige Akupunkturpunkte sowie der Verlauf der Energieleitbahnen sind Thema im Kurs.
Geübt wird im Sitzen und Liegen, im Stehen und Gehen.
All dates
- 07.09.2026, 17:00–18:30
- 14.09.2026, 17:00–18:30
- 21.09.2026, 17:00–18:30
- 28.09.2026, 17:00–18:30
- 05.10.2026, 17:00–18:30
- 12.10.2026, 17:00–18:30
- 02.11.2026, 17:00–18:30
- 09.11.2026, 17:00–18:30
- 16.11.2026, 17:00–18:30
- 23.11.2026, 17:00–18:30
Register with VHS Tempelhof-Schöneberg
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.