Muskel- und Faszientraining
VHS Tempelhof-Schöneberg · In-person course · Kurs · Kursnr. TS302.617H
- Dates
- ab 09.09.2026, Mi, 19:30–21:00 Uhr, 20 Termine
- Fee
- 67,40 € (ermäßigt 35,20 €)
- Location
- Schöneberg, Berlin-Kolleg-Schöneberg, Nürnberger Straße 63 (durch Toreinfahrt), 10787 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Jeder Muskel im Körper wird von Bindegewebe umhüllt, den Faszien. Sie beeinflussen Körperwahrnehmung und Haltung. Übungen zur Verbesserung der Haltung können die Muskulatur stärken, die Beweglichkeit steigern und Verspannungen abbauen. Gezielte Übungen trainieren zusätzlich das muskuläre Bindegewebe.
All dates
- 09.09.2026, 19:30–21:00
- 16.09.2026, 19:30–21:00
- 23.09.2026, 19:30–21:00
- 30.09.2026, 19:30–21:00
- 07.10.2026, 19:30–21:00
- 14.10.2026, 19:30–21:00
- 04.11.2026, 19:30–21:00
- 11.11.2026, 19:30–21:00
- 18.11.2026, 19:30–21:00
- 25.11.2026, 19:30–21:00
Register with VHS Tempelhof-Schöneberg
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.