Mir selbst auf der Spur - Autobiografisches Schreiben

Wer bin ich? Woher komme ich? Dieser Kurs regt dazu an, schreibend in die eigene Vergangenheit einzutauchen und wiederkehrende Lebensthemen zu einer stimmigen Erzählung zu verknüpfen. Aus dem Erinnern ein Verständnis der Gegenwart erlangen, um einen neuen Blick in die Zukunft zu wagen: Zu mehr (Selbst-)Bewusstsein durch das Aufschreiben der eigenen Geschichte! Lerninhalte: - Zugänge zum Aufschreiben der eigenen Geschichte eröffnen - Wiederkehrende Lebensthemen herausarbeiten - Den roten Faden in der eigenen Biografie finden - Motive und Ideen für das Erzählen der eigenen Geschichte klären 3. Methoden/ Ablauf: Den Ablauf des Kurses bestimmt das Schreiben und Lesen in der Runde. Nach kleinen Schreibanregungen zum jeweiligen Thema wird in Intervallen von in der Regel zehn Minuten geschrieben. Die relativ kurzen Schreibphasen unterstützen das sofortige Drauflosschreiben, denn es geht weder um Form noch Stil, sondern um das, was sich an spontanen Assoziationen zu Papier drängt. Das anschließende Vorlesen ermöglicht Distanz und damit eine neue Wahrnehmung des eigenen Ausdrucks. Die Texte bleiben unkommentiert, stehen als Momentaufnahme für sich. Der Kanon der reihum gelesenen Texte zeigt das inspirierend breite Spektrum an Einfällen und Sichtweisen. Lernziele: Nach diesem Kurs haben die Teilnehmenden Zugänge zum Aufschreiben der eigenen Geschichte gefunden, wiederkehrende Lebensthemen herausgearbeitet, den roten Faden in der eigenen Biografie geknüpft sowie Motive und Ideen für das Erzählen der eigenen Geschichte geklärt. Zielgruppe: Für alle, die sich kreativ schreibend der eigenen Geschichte widmen wollen. Schreiberfahrung ist keine Voraussetzung. Über die Kursleiterin: Sabine Lowsky ist Historikerin (M.A.), Autorin von Kurzgeschichten und journalistischen Arbeiten, zertifizierter Systemischer Coach, Kursleiterin für Kreatives Schreiben und Coaching. Mehr Infos: https://sabinelowsky.de/ Leitidee: Learning by Doing, Von- und Miteinander Lernen