Lebensmut - Ein philosophischer Umgang mit dem Leben

Stress, Streit, Ängste und andere Belastungen gehören für viele Menschen zum Alltag. In diesem Kurs gehen die Teilnehmenden der philosophischen Frage nach dem guten Leben nach und entdecken Anregungen, die helfen können, Herausforderungen mit mehr Klarheit, Gelassenheit und Lebensmut zu begegnen. Lerninhalte Im Mittelpunkt steht die Frage, wie sich ein gutes und erfülltes Leben unter den Bedingungen des Alltags denken und gestalten lässt. Dazu werden ausgewählte philosophische Positionen von der Antike bis in die Gegenwart betrachtet, die sich mit Glück, Seligkeit, innerer Haltung und Lebensführung beschäftigen. Die Teilnehmenden setzen sich mit Denkanstößen auseinander, die dazu anregen, belastende Situationen bewusster wahrzunehmen und neue Perspektiven auf den eigenen Alltag zu gewinnen. Kurze, gut verständliche Textauszüge bilden die Grundlage für gemeinsame Überlegungen und Gespräche. Methoden - Gemeinsames Gespräch über Erfahrungen, Fragen und Herausforderungen aus dem Alltag. - Angeleitete Auseinandersetzung mit ausgewählten philosophischen Denkanstößen. - Lesen kurzer, gut verständlicher Textauszüge. - Austausch über unterschiedliche Deutungen und mögliche Umgangsweisen mit Belastungen und Konflikten. Lernziele - Die Teilnehmenden lernen grundlegende philosophische Gedanken zum guten Leben und zur Lebensführung kennen. - Die Teilnehmenden lernen, verschiedene Sichtweisen auf Stress, Konflikte und Belastungen zu verstehen und einzuordnen. - Die Teilnehmenden lernen, eigene Alltagserfahrungen mit philosophischen Fragen zu verbinden. - Die Teilnehmenden lernen, Anregungen für einen bewussteren, gelasseneren und reflektierteren Umgang mit herausfordernden Situationen zu gewinnen. Jede und jeder ist willkommen. Philosophisches Vorwissen ist nicht erforderlich.