Lachyoga (Hasya Yoga) zum Stressabbau - Workshop
VHS Lichtenberg · In-person course · Kurs · Kursnr. Li3.01-010H
- Dates
- ab 26.09.2026, Sa, 10:00–13:00 Uhr, 4 Termine
- Fee
- 12,80 € (ermäßigt 6,40 €)
- Location
- VHS Lichtenberg, Paul-Junius-Str. 71, 10369 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Lachyoga kombiniert Lachen mit einfachen Atem- und Entspannungsübungen, dafür sind keine Asanas notwendig. Durch spielerische Elemente wird das Lachen unterstützt, es wird miteinander und nicht übereinander gelacht. Diese Praxis fördert die Lebensfreude, Ausschüttung von Glückshormonen, baut Stress ab und stärkt gleichzeitig das Immunsystem.
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.