Herz-Kreislauf-Fit
VHS Tempelhof-Schöneberg · In-person course · Kurs · Kursnr. TS302.601H
- Dates
- ab 07.09.2026, Mo, 17:00–18:00 Uhr, 13 Termine
- Fee
- 45,93 € (ermäßigt 24,47 €)
- Location
- Tempelhof, Schule am Berlinickeplatz, Hofeingang gegenüber Stolbergstr 5L, 12103 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Intensives Laufen im Raum und Bewegung am Platz gehören ebenso zum Training wie die Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen. Abwechslungsreiche Übungen für mehr Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Musik oder Kleingeräte können das Training unterstützen. Den Abschluss bilden Dehn- und Entspannungsübungen.
All dates
- 07.09.2026, 17:00–18:00
- 14.09.2026, 17:00–18:00
- 21.09.2026, 17:00–18:00
- 28.09.2026, 17:00–18:00
- 05.10.2026, 17:00–18:00
- 12.10.2026, 17:00–18:00
- 02.11.2026, 17:00–18:00
- 09.11.2026, 17:00–18:00
- 16.11.2026, 17:00–18:00
- 23.11.2026, 17:00–18:00
Register with VHS Tempelhof-Schöneberg
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.