Hatha-Yoga und Entspannung
besonders geeignet für alle, die viel sitzen
VHS Charlottenburg-Wilmersdorf · In-person course · Kurs · Kursnr. CW301-206H
- Dates
- ab 03.09.2026, Do, 19:00–20:30 Uhr, 24 Termine
- Fee
- 123,04 € (ermäßigt 65,92 €)
- Location
- Haus der Volkshochschule, Pestalozzistr. 40/41, 10627 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Langes Sitzen bedeutet für alle, die einen sitzenden Beruf ausüben, eine große Belastung. Die Hatha-Yoga-Praxis kann mit Hilfe von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen eine körperliche und seelische Überbelastung am Arbeitsplatz vorbeugen. Es werden Haltungen geübt, die am Arbeitsplatz und zu Hause - vor und nach der Arbeit - ausgeführt werden können.
All dates
- 03.09.2026, 19:00–20:30
- 10.09.2026, 19:00–20:30
- 17.09.2026, 19:00–20:30
- 24.09.2026, 19:00–20:30
- 01.10.2026, 19:00–20:30
- 08.10.2026, 19:00–20:30
- 15.10.2026, 19:00–20:30
- 05.11.2026, 19:00–20:30
- 12.11.2026, 19:00–20:30
- 19.11.2026, 19:00–20:30
- 26.11.2026, 19:00–20:30
- 03.12.2026, 19:00–20:30
Register with VHS Charlottenburg-Wilmersdorf
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.