Hatha-Yoga - Grundkurs
VHS Lichtenberg · In-person course · Kurs · Kursnr. Li3.01-026H
- Dates
- ab 16.09.2026, 20 Termine
- Fee
- 64,00 € (ermäßigt 32,00 €)
- Location
- VHS Lichtenberg
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Yoga bedeutet Einheit zwischen Körper, Geist und Seele. Durch sanfte Yogaübungen (Asanas) erleben Sie ein intensiveres Körperbewußtsein. Bewusstes Atmen, im Einklang mit den Yogaübungen, führt zu einem entspannten, ausgeglichenen Zustand; darüber hinaus können die Beweglichkeit verbessert und Rückenprobleme gelindert werden.
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.