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Hatha Yoga: 60 Plus

VHS Tempelhof-Schöneberg · In-person course · Kurs · Kursnr. TS301.203H

Dates
ab 10.09.2026, Do, 12:15–13:45 Uhr, 20 Termine
Fee
67,40 € (ermäßigt 35,20 €)
Location
Lichtenrade, Alte Mälzerei, Steinstraße 41, 12307 Berlin
Status
bookable as of the latest catalogue data

Course description

Sich spüren, entspannen, Energie tanken durch kräftigende, sanft dehnende Körperhaltungen und bewusstes Atmen. Bei Hatha-Yoga können die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen zur körperlichen Kräftigung und zur Erhaltung der Beweglichkeit und der geistigen Vitalität beitragen. Das Kursprogramm ist speziell auf Menschen in einem höheren Alter ausgerichtet.

All dates

  • 10.09.2026, 12:15–13:45
  • 17.09.2026, 12:15–13:45
  • 24.09.2026, 12:15–13:45
  • 01.10.2026, 12:15–13:45
  • 08.10.2026, 12:15–13:45
  • 15.10.2026, 12:15–13:45
  • 05.11.2026, 12:15–13:45
  • 12.11.2026, 12:15–13:45
  • 19.11.2026, 12:15–13:45
  • 26.11.2026, 12:15–13:45

Register with VHS Tempelhof-Schöneberg

Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.