Gymnastik für Frauen
VHS Tempelhof-Schöneberg · In-person course · Kurs · Kursnr. TS302.621H
- Dates
- ab 10.09.2026, Do, 10:45–12:00 Uhr, 16 Termine
- Fee
- 56,67 € (ermäßigt 29,84 €)
- Location
- Lichtenrade, Alte Mälzerei, Steinstraße 41, 12307 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Diese Gymnastik mit Musik gibt Ihnen die Möglichkeit, durch vielfältige Kräftigungs-, Balance- und Dehnübungen Ihr muskuläres Gleichgewicht, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordinationsvermögen zu steigern und damit Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern. Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining im Stehen und auf der Gymnastikmatte, das mit einer Dehnungs- und Entspannungsphase ausklingt.
Auch für Einsteigerinnen geeignet.
All dates
- 10.09.2026, 10:45–12:00
- 17.09.2026, 10:45–12:00
- 24.09.2026, 10:45–12:00
- 01.10.2026, 10:45–12:00
- 08.10.2026, 10:45–12:00
- 15.10.2026, 10:45–12:00
- 05.11.2026, 10:45–12:00
- 12.11.2026, 10:45–12:00
- 19.11.2026, 10:45–12:00
- 26.11.2026, 10:45–12:00
Register with VHS Tempelhof-Schöneberg
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.