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Gesundheitstraining

VHS Tempelhof-Schöneberg · In-person course · Kurs · Kursnr. TS302.679H

Dates
ab 09.09.2026, Mi, 18:30–20:00 Uhr, 20 Termine
Fee
67,40 € (ermäßigt 35,20 €)
Location
Lichtenrade, Käthe-Kollwitz-Schule, Mellener Str. 38-42, 12307 Berlin
Status
bookable as of the latest catalogue data

Course description

Ein ganzheitliches Übungsprogramm zur Muskelkräftigung und -dehnung. Nach einem Aufwärmtraining stehen die Förderung der Körperwahrnehmung und die Verbesserung der Haltung im Vordergrund. Erholsame Entspannung bildet den Ausklang. Für Personen mit und ohne Bewegungserfahrung geeignet.

All dates

  • 09.09.2026, 18:30–20:00
  • 16.09.2026, 18:30–20:00
  • 23.09.2026, 18:30–20:00
  • 30.09.2026, 18:30–20:00
  • 07.10.2026, 18:30–20:00
  • 14.10.2026, 18:30–20:00
  • 04.11.2026, 18:30–20:00
  • 11.11.2026, 18:30–20:00
  • 18.11.2026, 18:30–20:00
  • 25.11.2026, 18:30–20:00

Register with VHS Tempelhof-Schöneberg

Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.