Fit für den Beruf - Resilienztraining mit Hilfe kreativer Schreibmethoden
Kurs kann auch als Bildungszeitkurs gebucht werden (nach dem Berliner Bildungszeitgesetz anerkannt
VHS Spandau · In-person course · Kurs · Kursnr. Sp6.408-H
- Dates
- ab 14.11.2026, Sa, 10:00–15:00 Uhr, 6 Termine
- Fee
- 22,00 € (ermäßigt 11,50 €)
- Location
- Haus der Volkshochschule, Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Für die berufliche Weiterbildung oder Qualifizierung ehrenamtlicher Tätigkeiten
Was ist Resilienz und wie kann ich das Konzept nutzen, um den beruflichen Alltag zu meistern?
Ziele und Inhalte:
In diesem interaktiven Bildungszeit-Kurs lernen die Teilnehmenden verschiedene Resilienzfaktoren kennen, reflektieren mit Hilfe spielerischer Schreibimpulse ihre Arbeits- und Lebensgewohnheiten, entdecken in Collagen ihre persönlichen Kraftquellen und steigern dadurch ihre Krisenkompetenz für den beruflichen Alltag.
Es entsteht ein Verständnis für die Wahrnehmung der eigenen Grenzen und zur Burn-Out-Prophylaxe, um fit für den Beruf zu bleiben.
Bei jedem Termin erhalten die Teilnehmenden neue Kursinhalte mit frischen Schreibanregungen.
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.