Feldenkrais Schwerpunkt beweglicher Rücken und Brustkorb – Wochenendkurs
VHS Spandau · Online course · Kurs · Kursnr. Sp3.244-H
- Dates
- ab 19.09.2026, Sa/So, 13:00–17:15 Uhr, 10 Termine
- Fee
- 35,00 € (ermäßigt 18,00 €)
- Location
- Online (Raum 3, VHS-Gesundheitsbildung)
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Wenn wir lernen, die Kraft unserer Bewegungen gleichmäßig entlang der Wirbelsäule zu verteilen, lösen sich Druck, Anspannungen und Schmerz im Rücken. Feldenkrais-Lektionen, die zu einer besseren Koordination zwischen dem Rumpf und den Armen und Beinen führen, helfen den Gang beschwingter und die Haltung aufrechter werden zu lassen.
All dates
- 19.09.2026, 13:00–17:15
- 20.09.2026, 13:00–17:15
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.