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Feldenkrais® - Beweglichkeit des Beckens, der Wirbelsäule und des Schultergürtels

VHS Pankow · In-person course · Kurs · Kursnr. Pa3672H

Dates
ab 28.11.2026, Sa, 11:00–16:00 Uhr, 6 Termine
Fee
22,50 € (ermäßigt 12,30 €)
Location
Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 13187 Berlin
Status
bookable as of the latest catalogue data

Course description

Wir beschäftigen uns an diesem Wochenende mit Bewegungslektionen aus der Feldenkrais-Methode. In vielen Bewegungsvariationen, wie z.B. im Stehen, im Sitzen, auf dem Boden in Rück-, Bauch- oder Seitenlage, erforschen wir das Thema Drehung um die eigene Achse. Hierbei widmen wir uns der Bewegungskoordination, die wichtig für einen gesunden Rücken ist. Wir lernen auf diese Weise, Zusammenhänge von Becken, Schultergürtel und Kopf zu erkennen und uns dadurch leichter durchs Leben zu bewegen. 🙋 Erfahren Sie mehr über Roland Klimpel.

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Feldenkrais® - Beweglichkeit des Beckens, der Wirbelsäule und des Schultergürtels – VHS Pankow · kursspot