Entspannt und gestärkt durch die Wechseljahre
Kooperationsveranstaltung mit der Stadtbibliothek Spandau
VHS Spandau · In-person course · Einzelveranstaltung/Vortrag · Kursnr. Sp3.098-H
- Dates
- ab 12.10.2026, Mo, 18:00–20:00 Uhr, 2 Termine
- Fee
- 3,00 €
- Location
- Haus der Volkshochschule, Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin
- Status
- fully booked as of the latest catalogue data
Course description
Die Wechseljahre werden auch als Menopause oder Klimakterium bezeichnet. Es ist eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die jede unterschiedlich erlebt. Was passiert eigentlich in den Wechseljahren? Sie erfahren Wesentliches über die hormonellen Zusammenhänge. Sie beeinflussen unsere Psyche und unseren körperlichen Funktionen. Was kann mir helfen und welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es bei auftretenden Symptomen? Der Vortrag gibt einen Einblick in verschiedene naturheilkundliche Behandlungsweisen wie Ernährung, Pflanzenheilkunde, Aromatherapie und zeigt Entspannungsmethoden auf, die Sie in Ihrem Alltag begleiten können.
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.