ENERGY DANCE® - Zum Stressabbau
Motto: "Raus aus dem Kopf, rein in den Körper"
VHS Spandau · In-person course · Kurs · Kursnr. Sp3.750-H
- Dates
- ab 07.09.2026, Mo, 18:05–19:20 Uhr, 20 Termine
- Fee
- 69,00 € (ermäßigt 35,00 €)
- Location
- Paul-Moor-Schule, Adamstr. 24-25, 13595 Berlin
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Haben Sie Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik? Wollen Sie ohne Taktzählen leicht und mühelos in Bewegung kommen? Möchten Sie im Kopf abschalten und sich energievoll im Körper erleben? Anders als in herkömmlichen Fitnessangeboten kommt ENERGY DANCE® ganz ohne Choreografien aus! Erleben Sie Spaß und Freude an gemeinsamer Bewegung von Anfang an! Sie können mitmachen - unabhängig von Bewegungserfahrung und Kondition.
Es kann mit ENERGY DANCE® das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht, Verspannungen gelöst und die Körperwahrnehmung verbessert werden.
All dates
- 07.09.2026, 18:05–19:20
- 14.09.2026, 18:05–19:20
- 21.09.2026, 18:05–19:20
- 28.09.2026, 18:05–19:20
- 05.10.2026, 18:05–19:20
- 12.10.2026, 18:05–19:20
- 02.11.2026, 18:05–19:20
- 09.11.2026, 18:05–19:20
- 16.11.2026, 18:05–19:20
- 23.11.2026, 18:05–19:20
- 30.11.2026, 18:05–19:20
- 07.12.2026, 18:05–19:20
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.