Eine gesunde, glückliche Stimme

Für eine gesunde, freie Stimme spielt die Verbindung zu unserem Körper eine große Rolle. Es erwarten Sie verschiedene Übungen zur Bauch- und Kieferentspannung. Achtsamkeitsübungen, die eine natürliche Aufrichtung Ihres Körpers unterstützen. Elemente, die beim regelmäßigen Üben das natürliche, gesunde "fließen" Ihrer Stimme unterstützen. So, dass sie ohne Anstrengung gehört werden und über längere Zeit sprechen können, ohne Druck auszuüben oder heiser zu werden. Ein zusätzlicher Aspekt dieses Ansatzes ist der Zusammenhang zwischen dem Kontakt zu ihrer Stimme und ihr Wohlbefinden. Und dass sich stimmlich auszudrücken auch positiv auf ihr Wohlbefinden auswirken kann.