Darmgesundheit im Fokus
Wie Bakterien unser Wohlbefinden beeinflussen - Onlinevortrag
VHS Pankow · Online course · Einzelveranstaltung/Vortrag · Kursnr. Pa3702H
- Dates
- ab 24.11.2026, Di, 18:00–19:30 Uhr, 2 Termine
- Fee
- 4,20 €
- Location
- Online (Lernplattform vhs.cloud)
- Status
- bookable as of the latest catalogue data
Course description
Hunderte Bakterienarten besiedeln den menschlichen Darm. Mit einem Gewicht von bis zu 1,5 kg sind sie ein lebensnotwendiges Bindeglied zwischen Ernährung und Gesundheit.
Machen Darmbakterien dick? Beeinflussen sie unser Verhalten? Was sind Prä- und Probiotika? Warum sind Sauerkraut und Naturjoghurt gesund? Welche Rolle spielen Ballaststoffe? Wie bringt man eine gestörte Darmflora wieder ins Lot?
Diese und viele andere Fragen werden verständlich beantwortet. Darüber hinaus zeigt der Kurs auf, wie eine darmgesunde Ernährung aussieht und wie man eine gestörte Darmflora wieder ins Lot bringt.
🙋♂️ Weitere Informationen: Porträt des Kursleiters Dr. Franz-Werner Dippel
Schlagwörter: Ernährungsinfos
Information without guarantee, as of the catalogue import. Binding information and registration are on the linked course page of the Bezirks-VHS.