Yoga für Schwangere - Kundalini Yoga
Ab der 12. Schwangerschaftswoche empfohlen
VHS Pankow · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Pa3600H
- Termine
- ab 09.09.2026, Mi, 11:45–13:15 Uhr, 10 Termine
- Entgelt
- 37,50 € (ermäßigt 20,50 €)
- Ort
- Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, Prenzlauer Allee 227, 10405 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Schwangerenyoga hilft Ihnen, Ihren Körper besser wahrzunehmen und den Kontakt zu Ihrem Kind zu intensivieren. Mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen bereiten Sie sich gezielt auf die Geburt vor. Tiefenentspannung und Meditation geben Ihnen die Möglichkeit, Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. Das Vertrauen in Ihren Körper und in Ihre Atmung wird gestärkt.
Die Teilnahme wird ab der 12. Schwangerschaftswoche empfohlen.
Alle Termine
- 09.09.2026, 11:45–13:15
- 16.09.2026, 11:45–13:15
- 23.09.2026, 11:45–13:15
- 30.09.2026, 11:45–13:15
- 07.10.2026, 11:45–13:15
Zur Anmeldung bei der VHS Pankow
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.