Stuhlgymnastik 55plus
VHS Lichtenberg · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Li3.02-024H
- Termine
- ab 11.09.2026, 16 Termine
- Entgelt
- 51,20 € (ermäßigt 25,60 €)
- Ort
- VHS Lichtenberg
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Die Übungen sind auf die gezielte Kräftigung und Dehnung der Muskelgruppen ausgerichtet, die für eine gute Körperhaltung und einen gesunden Rücken erforderlich sind. Die Bewegungsabläufe können auch von Ungeübten leicht nachvollzogen werden.
Zur Anmeldung bei der VHS Lichtenberg
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.