Selbstverteidigung für Frauen
VHS Pankow · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Pa3680H
- Termine
- ab 10.10.2026, Sa/So, 10:00–15:45 Uhr, 14 Termine
- Entgelt
- 52,50 € (ermäßigt 28,70 €)
- Ort
- Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 13187 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Es werden deeskalierende Techniken bei körperlichen Übergriffen geübt, korrigiert und optimiert, um richtig einschätzen zu können, welche Selbstverteidigungsmaßnahme in der jeweiligen Angriffssituation am geeignetsten ist. Außerdem lernen Sie, wie Sie sich mit Alltagsgegenständen verteidigen können.
Schlagwörter: Kampfkunst
Alle Termine
- 10.10.2026, 10:00–15:45
- 11.10.2026, 10:00–15:45
Zur Anmeldung bei der VHS Pankow
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.