Pilates an der Ballett Barre
VHS Mitte · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Mi302-248H
- Termine
- ab 18.09.2026, Fr, 11:45–13:15 Uhr, 22 Termine
- Entgelt
- 72,90 € (ermäßigt 41,00 €)
- Ort
- VHS Berlin Mitte, Linienstr. 162, 10115 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
An der Ballettstange werden spaßvoll Bewegungen von Pilates, Yoga, Herzkreislauftraining und Tanz kombiniert. Zu Musik werden alle Muskelgruppen gefördert. Die Fettverbrennung wird angekurbelt, Flexibilität gesteigert. Trainiert wird im Stand, sitzend und liegend. Die Bewegungsausführungen erfolgen konzentriert. Der ganze Körper wird definiert und in Form gebracht.
Cathy Skene ist gebürtige Britin, freie Künstlerin, Bewegungspädagogin der Pilates Methode und Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Alle Termine
- 18.09.2026, 11:45–13:15
- 25.09.2026, 11:45–13:15
- 02.10.2026, 11:45–13:15
- 09.10.2026, 11:45–13:15
- 16.10.2026, 11:45–13:15
- 06.11.2026, 11:45–13:15
- 13.11.2026, 11:45–13:15
- 20.11.2026, 11:45–13:15
- 27.11.2026, 11:45–13:15
- 04.12.2026, 11:45–13:15
- 11.12.2026, 11:45–13:15
Zur Anmeldung bei der VHS Mitte
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.