Hatha-Yoga und Entspannung
besonders geeignet für alle, die viel sitzen
VHS Charlottenburg-Wilmersdorf · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. CW301-206H
- Termine
- ab 03.09.2026, Do, 19:00–20:30 Uhr, 24 Termine
- Entgelt
- 123,04 € (ermäßigt 65,92 €)
- Ort
- Haus der Volkshochschule, Pestalozzistr. 40/41, 10627 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Langes Sitzen bedeutet für alle, die einen sitzenden Beruf ausüben, eine große Belastung. Die Hatha-Yoga-Praxis kann mit Hilfe von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen eine körperliche und seelische Überbelastung am Arbeitsplatz vorbeugen. Es werden Haltungen geübt, die am Arbeitsplatz und zu Hause - vor und nach der Arbeit - ausgeführt werden können.
Alle Termine
- 03.09.2026, 19:00–20:30
- 10.09.2026, 19:00–20:30
- 17.09.2026, 19:00–20:30
- 24.09.2026, 19:00–20:30
- 01.10.2026, 19:00–20:30
- 08.10.2026, 19:00–20:30
- 15.10.2026, 19:00–20:30
- 05.11.2026, 19:00–20:30
- 12.11.2026, 19:00–20:30
- 19.11.2026, 19:00–20:30
- 26.11.2026, 19:00–20:30
- 03.12.2026, 19:00–20:30
Zur Anmeldung bei der VHS Charlottenburg-Wilmersdorf
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.