Hatha-Yoga - Grundkurs
VHS Lichtenberg · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Li3.01-026H
- Termine
- ab 16.09.2026, 20 Termine
- Entgelt
- 64,00 € (ermäßigt 32,00 €)
- Ort
- VHS Lichtenberg
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Yoga bedeutet Einheit zwischen Körper, Geist und Seele. Durch sanfte Yogaübungen (Asanas) erleben Sie ein intensiveres Körperbewußtsein. Bewusstes Atmen, im Einklang mit den Yogaübungen, führt zu einem entspannten, ausgeglichenen Zustand; darüber hinaus können die Beweglichkeit verbessert und Rückenprobleme gelindert werden.
Zur Anmeldung bei der VHS Lichtenberg
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.