Hatha Yoga: 60 Plus
VHS Tempelhof-Schöneberg · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. TS301.203H
- Termine
- ab 10.09.2026, Do, 12:15–13:45 Uhr, 20 Termine
- Entgelt
- 67,40 € (ermäßigt 35,20 €)
- Ort
- Lichtenrade, Alte Mälzerei, Steinstraße 41, 12307 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Sich spüren, entspannen, Energie tanken durch kräftigende, sanft dehnende Körperhaltungen und bewusstes Atmen.
Bei Hatha-Yoga können die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen zur körperlichen Kräftigung und zur Erhaltung der Beweglichkeit und der geistigen Vitalität beitragen.
Das Kursprogramm ist speziell auf Menschen in einem höheren Alter ausgerichtet.
Alle Termine
- 10.09.2026, 12:15–13:45
- 17.09.2026, 12:15–13:45
- 24.09.2026, 12:15–13:45
- 01.10.2026, 12:15–13:45
- 08.10.2026, 12:15–13:45
- 15.10.2026, 12:15–13:45
- 05.11.2026, 12:15–13:45
- 12.11.2026, 12:15–13:45
- 19.11.2026, 12:15–13:45
- 26.11.2026, 12:15–13:45
Zur Anmeldung bei der VHS Tempelhof-Schöneberg
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.