Funktionelle Gymnastik
VHS Lichtenberg · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Li3.02-023H
- Termine
- ab 10.09.2026, Do, 18:00–19:30 Uhr, 22 Termine
- Entgelt
- 68,20 € (ermäßigt 34,10 €)
- Ort
- Grundschule am Faulen See, Degnerstr. 71, 13053 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
In diesem Kurs werden Dehnungs-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen angeboten, wobei teilweise Handgeräte zur Anwendung kommen. Ziel ist es, muskuläre Dysbalancen auszugleichen und sowohl leistungsfördernd als auch prophylaktisch auf den gesamten Bewegungs- und Stützapparat zu wirken.
Bitte Handtuch und ein Getränk mitbringen.
Alle Termine
- 10.09.2026, 18:00–19:30
- 24.09.2026, 18:00–19:30
- 01.10.2026, 18:00–19:30
- 08.10.2026, 18:00–19:30
- 22.10.2026, 18:00–19:30
- 29.10.2026, 18:00–19:30
- 05.11.2026, 18:00–19:30
- 12.11.2026, 18:00–19:30
- 19.11.2026, 18:00–19:30
- 26.11.2026, 18:00–19:30
- 03.12.2026, 18:00–19:30
Zur Anmeldung bei der VHS Lichtenberg
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.