Fit für den Beruf - Resilienztraining mit Hilfe kreativer Schreibmethoden

Für die berufliche Weiterbildung oder Qualifizierung ehrenamtlicher Tätigkeiten Was ist Resilienz und wie kann ich das Konzept nutzen, um den beruflichen Alltag zu meistern? Ziele und Inhalte: In diesem interaktiven Bildungszeit-Kurs lernen die Teilnehmenden verschiedene Resilienzfaktoren kennen, reflektieren mit Hilfe spielerischer Schreibimpulse ihre Arbeits- und Lebensgewohnheiten, entdecken in Collagen ihre persönlichen Kraftquellen und steigern dadurch ihre Krisenkompetenz für den beruflichen Alltag. Es entsteht ein Verständnis für die Wahrnehmung der eigenen Grenzen und zur Burn-Out-Prophylaxe, um fit für den Beruf zu bleiben. Bei jedem Termin erhalten die Teilnehmenden neue Kursinhalte mit frischen Schreibanregungen.