ENERGY DANCE® - Zum Stressabbau
Motto: "Raus aus dem Kopf, rein in den Körper"
VHS Spandau · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Sp3.750-H
- Termine
- ab 07.09.2026, Mo, 18:05–19:20 Uhr, 20 Termine
- Entgelt
- 69,00 € (ermäßigt 35,00 €)
- Ort
- Paul-Moor-Schule, Adamstr. 24-25, 13595 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Haben Sie Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik? Wollen Sie ohne Taktzählen leicht und mühelos in Bewegung kommen? Möchten Sie im Kopf abschalten und sich energievoll im Körper erleben? Anders als in herkömmlichen Fitnessangeboten kommt ENERGY DANCE® ganz ohne Choreografien aus! Erleben Sie Spaß und Freude an gemeinsamer Bewegung von Anfang an! Sie können mitmachen - unabhängig von Bewegungserfahrung und Kondition.
Es kann mit ENERGY DANCE® das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht, Verspannungen gelöst und die Körperwahrnehmung verbessert werden.
Alle Termine
- 07.09.2026, 18:05–19:20
- 14.09.2026, 18:05–19:20
- 21.09.2026, 18:05–19:20
- 28.09.2026, 18:05–19:20
- 05.10.2026, 18:05–19:20
- 12.10.2026, 18:05–19:20
- 02.11.2026, 18:05–19:20
- 09.11.2026, 18:05–19:20
- 16.11.2026, 18:05–19:20
- 23.11.2026, 18:05–19:20
- 30.11.2026, 18:05–19:20
- 07.12.2026, 18:05–19:20
Zur Anmeldung bei der VHS Spandau
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.