Darmgesundheit im Fokus
Wie Bakterien unser Wohlbefinden beeinflussen - Onlinevortrag
VHS Pankow · Online-Kurs · Einzelveranstaltung/Vortrag · Kursnr. Pa3702H
- Termine
- ab 24.11.2026, Di, 18:00–19:30 Uhr, 2 Termine
- Entgelt
- 4,20 €
- Ort
- Online (Lernplattform vhs.cloud)
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Hunderte Bakterienarten besiedeln den menschlichen Darm. Mit einem Gewicht von bis zu 1,5 kg sind sie ein lebensnotwendiges Bindeglied zwischen Ernährung und Gesundheit.
Machen Darmbakterien dick? Beeinflussen sie unser Verhalten? Was sind Prä- und Probiotika? Warum sind Sauerkraut und Naturjoghurt gesund? Welche Rolle spielen Ballaststoffe? Wie bringt man eine gestörte Darmflora wieder ins Lot?
Diese und viele andere Fragen werden verständlich beantwortet. Darüber hinaus zeigt der Kurs auf, wie eine darmgesunde Ernährung aussieht und wie man eine gestörte Darmflora wieder ins Lot bringt.
🙋♂️ Weitere Informationen: Porträt des Kursleiters Dr. Franz-Werner Dippel
Schlagwörter: Ernährungsinfos
Zur Anmeldung bei der VHS Pankow
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.