Yoga für Rücken und Gelenke
Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
VHS Charlottenburg-Wilmersdorf · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. CW301-252H
- Termine
- ab 03.09.2026, Do, 17:30–19:00 Uhr, 24 Termine
- Entgelt
- 123,04 € (ermäßigt 65,92 €)
- Ort
- Haus der Volkshochschule, Pestalozzistr. 40/41, 10627 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Dieser Kurs will Teilnehmer/innen mit Rücken- und Gelenkproblemen helfen. Yoga hat einen Gesundheitsansatz, der sich auf den Menschen in seiner Ganzheit bezieht. Die Yoga-Übungen haben das Ziel, körperliche Verspannungen (die sich z.B. in Rücken- und Gelenksschmerzen äußern) zu lösen, besonders die tiefere Muskulatur zu lockern und zu kräftigen, die Körperwahrnehmung zu schulen und den Atem voller, tiefer und gleichmäßiger werden zu lassen.
Alle Termine
- 03.09.2026, 17:30–19:00
- 10.09.2026, 17:30–19:00
- 17.09.2026, 17:30–19:00
- 24.09.2026, 17:30–19:00
- 01.10.2026, 17:30–19:00
- 08.10.2026, 17:30–19:00
- 15.10.2026, 17:30–19:00
- 05.11.2026, 17:30–19:00
- 12.11.2026, 17:30–19:00
- 19.11.2026, 17:30–19:00
- 26.11.2026, 17:30–19:00
- 03.12.2026, 17:30–19:00
Zur Anmeldung bei der VHS Charlottenburg-Wilmersdorf
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.