Volleyball für Fortgeschrittene

Lernziele: - Kennenlernen gezielter Aufwärmübungen, - Verfeinern und Festigen der Volleyball-Techniken, - Anwendung der Spielkompetenz im Team. Nach einer Erwärmung zur Musik vertiefen wir die volleyballspezifischen Techniken wie Pritschen, Baggern, Aufschlag, Annahme, Zuspiel, Angriff, Sicherung oder Aufstellung in abwechslungsreichen Übungsformen. Anschließend wenden wir das Erlernte in einem gemeinsamen Spiel an. Die Freude an der Bewegung stehet dabei im Vordergrund. Zusatzinformation: Die sichere Beherrschung mindestens der folgenden Grundtechniken: Baggern, Pritschen und Aufschlag ist zwingende Voraussetzung für die Teilnahme, um ein homogenes Spielniveau innerhalb der Gruppe zu gewährleisten. Wir spielen reinen Freizeit-Volleyball ohne Läufersystem und ohne Teilnahme am Ligabetrieb. Bei Fragen zur individuellen Einstufung berät Sie die Kursleitung gerne vorab. Die erfolgte Teilnahme im zurückliegenden Semester ersetzt ebenfalls die Beratung.