Theater und Improspiele (Basistraining)

An diesem Wochenende beschäftigen wir uns mit grundlegenden Übungen aus dem Schauspiel und Improvisationstheater. Improvisationsübungen fördern Spontaneität, Kreativität, einen freudigen Umgang mit Fehlern und Teamfähigkeit, was die Grundvoraussetzung für Figuren- und Szenenarbeit ist. Wir beginnen mit einem umfangreichen körperlichen Warm-up, das Körper, Geist und Stimme auf die Theaterarbeit vorbereitet. Darauf folgen Übungen zur Stärkung des Gruppengefüges und zur Förderung der Selbstwahrnehmung, So nähern wir uns behutsam der Figurenarbeit und ersten kleinen Szenen. Wir arbeiten viel über den Körper, um den Kopf auszuschalten und die kreativen Energien fließen zu lassen. Aber man muss keine Sportskanone sein, bei Beeinträchtigungen gibt es immer Varianten, die im Sitzen oder im Liegen ausgeführt werden können. Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen mit und ohne Vorkenntnissen ebenso wie an alle, die ihre Grundlagen auffrischen möchten. Auch wer die eigenen kommunikativen Fähigkeiten im privaten oder beruflichen Alltag stärken möchte, findet hier Anregungen und Übungsmöglichkeiten. Im Kurs herrscht eine offene und wertschätzende Atmosphäre, die allen (auch schüchternen!) Menschen eine Plattform zum Experimentieren bietet. Bitte lockere Kleidung, leichte Schuhe (oder barfuß), sowie etwas zu trinken mitbringen.