Taiji-Qi Gong - Die 18 harmonischen Bewegungen
Für Einsteiger und Teilnehmende jeden Alters
VHS Reinickendorf · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Re3709-H
- Termine
- ab 14.09.2026, Mo, 16:00–17:30 Uhr, 20 Termine
- Entgelt
- 74,00 € (ermäßigt 43,50 €)
- Ort
- Fontane-Haus, Königshorster Str. 6, 13439 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Die Einfachheit der Übungen hat dieses Taiji-Qigong-System so beliebt gemacht. Es wird zur Therapie in vielen Kliniken gelehrt und inzwischen von Millionen Menschen weltweit praktiziert.
Die 18 Taiji-Qigong-Übungen kräftigen die Muskulatur, stärken die Gelenke und den Kreislauf, regen die inneren Organe an, sorgen für einen tieferen Schlaf, mindern physischen und psychischen Stress, dienen dem Blutdruckausgleich und verhelfen zu mehr Vitalität.
Durch diesen Kurs:
verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Körperwahrnehmung
fördern Sie Beweglichkeit und Gelenkigkeit
bauen Sie Muskelspannungen und Stress im Körper ab
verbessern Sie Koordination und Gleichgewicht
Alle Termine
- 14.09.2026, 16:00–17:30
- 21.09.2026, 16:00–17:30
- 28.09.2026, 16:00–17:30
- 05.10.2026, 16:00–17:30
- 12.10.2026, 16:00–17:30
- 02.11.2026, 16:00–17:30
- 09.11.2026, 16:00–17:30
- 16.11.2026, 16:00–17:30
- 23.11.2026, 16:00–17:30
- 30.11.2026, 16:00–17:30
Zur Anmeldung bei der VHS Reinickendorf
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.