Tai Ji Quan mit Fächer - 36er Yang-Stil - Teil 3

In den chinesischen Kampfkünsten ist der Fächer eine traditionelle Waffe, für die eine spezielle Verteidigungs- und Angriffstechnik entwickelt wurde. Tai Ji Quan mit Fächer vereint Tanz, Tai Ji Quan in Handform sowie andere Kampfkünste, sodass die Bewegungen sowohl kämpferisch dynamisch, als auch anmutig erscheinen. In diesem Kurs lernen Sie den 36er Yang-Stil Tai Ji Fächer. Die Bewegungen werden rund und fließend ausgeführt, aber auch schnell und dynamisch. Diese Form schult die Flexibilität von Fingern und Handgelenken und beansprucht die Muskeln, Sehnen und Bänder auf sanfte Weise. Die 36 Übungsfolgen sind körperlich relativ anspruchsvoll und daher eher geeignet für Menschen, die sich einigermaßen frei bewegen können. Vorkenntnisse des Tai Ji Quan sind zwar hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Voraussetzung: Abschluss des Kurses Teil 1 und 2. Sie sollten die Übungsfolge bis zur 20. Figur beherrschen. Die Kursleitung kann Fragen in chinesischer Sprache beantworten. Erfahren Sie mehr über die Kursleiterin Dr. Kuan-wu Lin. [alternative Suchbegriffe: Taiji Taichi]