Sturzprophylaxe und Gleichgewichtstraining
VHS Spandau · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Sp3.542-H
- Termine
- ab 07.09.2026, Mo, 14:30–15:30 Uhr, 14 Termine
- Entgelt
- 50,88 € (ermäßigt 25,94 €)
- Ort
- Kulturhaus Spandau, Mauerstr. 6, 13597 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Durch gezielte Übungen werden das Gleichgewicht und die Koordination gefördert. Mit trainierter Muskulatur steigt das Selbstbewusstsein und das Sturzrisiko wird minimiert.
Alles dreht sich also alles rund um die Frage der Sturzprophylaxe.
Alle Termine
- 07.09.2026, 14:30–15:30
- 14.09.2026, 14:30–15:30
- 21.09.2026, 14:30–15:30
- 26.10.2026, 14:30–15:30
- 02.11.2026, 14:30–15:30
- 09.11.2026, 14:30–15:30
- 16.11.2026, 14:30–15:30
- 23.11.2026, 14:30–15:30
- 30.11.2026, 14:30–15:30
- 07.12.2026, 14:30–15:30
- 14.12.2026, 14:30–15:30
Zur Anmeldung bei der VHS Spandau
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.