Stärke deinen Rücken - Gesundheitsprävention
VHS Marzahn-Hellersdorf · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. MH3.02-410-H
- Termine
- ab 07.09.2026, Mo, 15:00–16:00 Uhr, 10 Termine
- Entgelt
- 35,54 € (ermäßigt 19,27 €)
- Ort
- Bürodienstgebäude, Premnitzer Str. 11/13, 12681 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
In diesem Kurs widmen wir uns der Rückenmuskulatur sowie der Körperstabilität. Mittels verschiedener Übungen wird die allgemeine Beweglichkeit verbessert. Auch wird Wert auf die Verbesserung der Achtsamkeit und des Körpergefühls gelegt.
Alle Termine
- 07.09.2026, 15:00–16:00
- 14.09.2026, 15:00–16:00
- 21.09.2026, 15:00–16:00
- 28.09.2026, 15:00–16:00
- 05.10.2026, 15:00–16:00
- 12.10.2026, 15:00–16:00
- 02.11.2026, 15:00–16:00
- 09.11.2026, 15:00–16:00
Zur Anmeldung bei der VHS Marzahn-Hellersdorf
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.