kursspot Berlin

Sicheres und gelassenes Auftreten durch Improvisationstheater-Techniken

Herausforderungen entspannter begegnen

VHS Pankow · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Pa1621H

Termine
ab 16.10.2026, Fr/Sa/So, 10:00–17:30 Uhr, 22 Termine
Entgelt
82,50 € (ermäßigt 45,10 €)
Ort
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, Prenzlauer Allee 227, 10405 Berlin
Status
laut letztem Katalogstand buchbar

Kursbeschreibung

In beruflichem sowie im privatem Umfeld befinden wir uns immer wieder in Situationen, in denen wir vor ungeahnten Herausforderungen stehen. Hier ist unsere Spontanität gefragt. Oft jedoch fühlen wir uns überfordert und regieren nicht so, wie wir es im gelassenen Zustand tun würden. Wie schaffen wir es, auch in überraschenden oder gar stressigen Situationen uns selbstbewusst und gelassen zu präsentieren, mit dem Unerwartetem zurechtkommen und im Umgang mit anderen Menschen und neuen Situationen flexibel zu bleiben? Dragana Kistner ist ausgebildete Coachin: NLP Practitioner und Master, DVNLP Master-Coach, Systemische SELBST-Integration nach Langlotz. Ursprünglich kommt sie aus den Bereichen: Schauspiel, Gesang und Improvisationstheater. Dieser Kurs unterstützt Sie dabei zu Ihrer eigenen Gelassenheit zurückzufinden. Mit Techniken des Improvisationstheaters, die uns helfen, spontan auf unerwartetes zu reagieren. Lernen Sie Ihre eigene Wahrnehmung besser kennen und ihr mehr zu vertrauen. Erfahren Sie hier auch was Ihr Handeln beim Anderen bewirkt. Heute verbindet sie ihre Bühnenerfahrung mit Coaching und hilft somit ihren Coachees sich selbstbewusster zu präsentieren und aufzutreten, und unterstützt sie auf dem Weg die Potenziale zu entfalten sowie das eigene Selbstbewusstsein zu schärfen und die benötigten Ressourcen hierfür zu aktivieren. Die Kursleitung kann Fragen auf Italienisch, Kroatisch, Russisch und Serbisch beantworten. Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Dragana Kistner

Alle Termine

  • 16.10.2026, 16:30–20:30
  • 17.10.2026, 10:00–17:30
  • 18.10.2026, 10:00–17:30

Zur Anmeldung bei der VHS Pankow

Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.