QiGong
VHS Lichtenberg · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Li3.01-036H
- Termine
- ab 14.09.2026, Mo, 17:30–18:30 Uhr, 16 Termine
- Entgelt
- 51,20 € (ermäßigt 25,60 €)
- Ort
- Selbsthilfekontaktstelle, Ahrenshooper Str. 5, 13051 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Diese alte chinesische Entspannungs- und Heilgymnastik ist hervorragend geeignet, Gesundheit zu erhalten und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Kursinhalt: Durch natürliche und langsam ausgeführte Bewegungen, Übungen in Ruhe und Selbstmassage sammeln wir neue Kräfte; Knochen, Muskeln, Sinnes- und innere Organe sowie das Gehirn erhalten frische Energie. Schlacken und Giftstoffe können allmählich ausgeschieden werden. Es wird eine Übungsreihe gelehrt zum häuslichen Üben. Geübt wird im Stehen, Sitzen und Liegen.
Alle Termine
- 14.09.2026, 17:30–18:30
- 21.09.2026, 17:30–18:30
- 28.09.2026, 17:30–18:30
- 05.10.2026, 17:30–18:30
- 12.10.2026, 17:30–18:30
- 19.10.2026, 17:30–18:30
- 26.10.2026, 17:30–18:30
- 02.11.2026, 17:30–18:30
- 09.11.2026, 17:30–18:30
- 16.11.2026, 17:30–18:30
- 23.11.2026, 17:30–18:30
- 30.11.2026, 17:30–18:30
Zur Anmeldung bei der VHS Lichtenberg
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.