Qi Gong: Aufbaukurs
VHS Tempelhof-Schöneberg · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. TS301.331H
- Termine
- ab 09.09.2026, Mi, 19:30–21:00 Uhr, 20 Termine
- Entgelt
- 67,40 € (ermäßigt 35,20 €)
- Ort
- Schöneberg, VHS, Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Es werden zwölf fortlaufende Übungen des "Nei Yang Gong" (Innen Nährendes Qi Gong) geübt und vertieft. Diese langsamen fließenden Bewegungen machen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher. Die Koordination von Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft wird vertieft. Am Anfang und Ende finden Selbstmassagen oder stille Qi Gong Übungen im Sitzen oder Liegen statt.
Voraussetzung: Vorkenntnisse in Qi-Gong oder ähnlichen Bewegungsformen
Alle Termine
- 09.09.2026, 19:30–21:00
- 16.09.2026, 19:30–21:00
- 23.09.2026, 19:30–21:00
- 30.09.2026, 19:30–21:00
- 07.10.2026, 19:30–21:00
- 14.10.2026, 19:30–21:00
- 04.11.2026, 19:30–21:00
- 11.11.2026, 19:30–21:00
- 18.11.2026, 19:30–21:00
- 25.11.2026, 19:30–21:00
Zur Anmeldung bei der VHS Tempelhof-Schöneberg
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.