Positive Psychologie und effektives Selbstcoaching
VHS Spandau · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Sp1.235-H
- Termine
- ab 10.10.2026, Sa, 17:00–21:00 Uhr, 5 Termine
- Entgelt
- 19,12 € (ermäßigt 10,06 €)
- Ort
- Haus der Volkshochschule, Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand ausgebucht
Kursbeschreibung
Schwerpunkte:
• Definition und Leitmotive der Positiven Psychologie
• Positive Psychologie im Alltag: Leitlinien, Methoden, Anwendungsbeispiele
• Selbstakzeptanz, Motivation, Achtsamkeit und Entspannung - praktische Übungen
Sigrid Engelbrecht:
• Alltagstransfer - wie es gelingt, die Methoden der Positiven Psychologie leicht in
den (Berufs-)Alltag einzubinden
Zur Anmeldung bei der VHS Spandau
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.